- Konsultacja wstępna online (60 min), obejmująca to co standardowa indywidualna konsultacja (patrz wyżej)
- Stały kontakt mailowy lub smsowy
- Indywidualny plan żywienia, w zależności od potrzeb 7- lub 14-dniowy
- Raporty żywieniowe pozwalające monitorować progres lub wpływ poszczególnych składowych diety oraz wprowadzonych zmian żywieniowych
- Listę zamienników produktów
- Konsultacja kontrolna online (45-60 min)
Kompleksowa współpraca dietetyczna 1 miesiąc
500,00 zł
Dla kogo?
- Jeśli masz badania medyczne, które chcesz przedstawić i omówić ich wyniki w trakcie konsultacji
- Jeśli chcesz otrzymać plan dieto terapii, uwzględniający proces zmian, sugestie ewentualnych dodatkowych badań czy konsultacji z innymi specjalistami, podsumowanie problemów lub błędów popełnianych w dotychczasowej diecie i planu na ich zmianę lub korekcje
- Jeśli oczekujesz spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego Twoje preferencje żywieniowe, CPM (całkowitą przemianę energii), cele dietetyczne (np utrzymanie, zmniejszenie lub zwiększenie obecnej masy ciała), aktywność fizyczną, styl życia, nietolerancje pokarmowe i stan zdrowia
- Jeśli chcesz pracować nad poprawa swoich nawyków żywieniowych, takich jak zwiększenie regularności posiłków, zwiększenie spożycia warzyw i owoców, zmniejszenie spożycia żywności wysoko przetworzonej itd
- Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę dieto zależną np. Insulinooporność, choroby tarczycy, celiakia, IBS, SIBO, IMO, SIFO itd i chcesz wdrożyć dietę dostosowaną do terapii danej jednostki chorobowej
- Jeśli zdiagnozowano u Ciebie jakieś niedobory lub nieprawidłowości w wynikach badań np. niedobór żelaza, zbyt niska ferrytyna, nadmiar cholesterolu całkowitego we krwi lub/ oraz cholesterolu frakcji LDL, nadciśnienie itd i chcesz odpowiednio dostosować do nich swoją dietę i pracować poprzez nią, nad poprawą wyników badań oraz stanem zdrowia
- Jeśli chcesz mieć dostęp do aplikacji oraz dodatkowych materiałów jak lista zamienników
- Jeśli chcesz otrzymać dodatkowe zalecenia żywieniowe oraz indywidualną suplementacje
- Jeśli poza konsultacją raz w miesiącu i jednym jadłospisem 14 dniowym, powtarzanym 2 razy, potrzebujesz regularnego kontaktu i dodatkowej konsultacji w miesiącu
- Jeśli czujesz potrzebę modyfikacji jadłospisu w trakcie miesiąca, w miarę postępowania procesu dieto-terapii
- Jeśli jesteś wrażliwa/y na wprowadzanie zmian i nowych produktów do diety
- Jeśli chcesz przeprowadzić 3 etapowy protokół FODMAP, wymagający stopniowego wprowadzania poszczególnych produktów, raportów i bieżących zmian w jadłospisie (pełen 3 etapowy protokół FODMAP trwa 8-12 tygodni)
